Seminar “Psychische Widerstandskraft”
Aus der Seminarreihe zur Persönlichkeitsentwicklung im geschäftlichen und privaten Alltag.
Inhalt und Ziele des Seminars:
- Stärke deine innere Kraft und meistere (unangenehme) Herausforderungen im Alltag.
- Erlerne bewährte Techniken und Strategien, um deine Resilienz zu steigern und stressige Situationen gelassen zu bewältigen.
- Entdecken, wie du deine mentale Stärke ausbaust und dein Wohlbefinden langfristig sicherst.
- Investiere in deine psychische Gesundheit und finde heraus, wie du Rückschläge in Chancen umwandelst.
Sei dabei und lerne, wie du deine Widerstandsfähigkeit erhöhst und deine Lebensqualität bewusst verbesserst; wir freuen uns auf dich!
Seminarleitung:
- Yvonne HEIMBERG | www.bewusst-stark.ch
- Sonja GIGER | www.sonjagiger.ch
Für die Durchführung des Seminars ist eine Mindestanzahl von 6 Teilnehmern erforderlich.
